Čet, 27. svibnja 2010. 
Ljeto tek stiže, a vi se već zabrinjavate zbog boravljenja na suncu? Pročitajte odgovore na 10 vrućih pitanja koja će vam dati bolju sliku što se događa sa vašom kožom na suncu i učinite si ljeto bezbrižnim i ugodnim…1. Koji je najbolji način za ublažavanje opeklina od sunca?
Može proći i dan prije nego vidite potpunu ružičastu štetu na vašoj koži. Aspirin može ublažiti rani razvoj opekline. Pijte vodu. Liječite blaže opekline, prvog i drugog stupnja, hladnim oblozima, ovlaživačima poput aloe vere i hidrokortizonske kreme. Posjetite svog doktora ako se uz opekline javi glavobolja, hladnoća ili groznica.
2. Malo crvenila nije nikoga ubilo, zar ne?
Krivo. Izloženost UV zrakama može mutirati vaše stanice i uzrokovati rak. Jake opekline tijekom djetinjstva i mladosti povećavaju rizik od razvoja raka kože poslije u starijim godinama, jer se melanom ima više vremena razviti tijekom vašeg života. Ostale neugodne posljedice: naborana i gruba koža, smeđe pjege od sunca i očne mrene.
3. Zašto je lakše dobiti opekline od sunca na plaži?
Sunčeve zrake se mogu reflektirati od pijeska i vode (čak i snijega). A tu su i drugi faktori: UV je najjači ljeti, oko podne, na većim visinama, u blizini ekvatora. Čak i na tmuran dan, do 80 posto sunčevih zraka može proći kroz oblake i maglu.
4. Zaštitni faktor 30 je dva puta bolji od zaštitnog faktora 15?
Ne baš. Zaštitni faktor vam govori koliko vremena imate prije nego izgorite. Nošenje zaštitnog faktora 2 vam omogućuje boravak na suncu dvostruko dulje nego bez ikakvog zaštitnog faktora. Zaštitni faktor 30 daje vam 30 puta svoju prirodnu zaštitu, a odbija 97 posto sunčevih zraka, dok zaštitni faktor 15 odbija 93 posto.
5. Kako funkcionira krema za sunčanje? Najučinkovitije kreme za sunčanje štite i od UVA i UVB zraka. Djeluju ili tako da kemijski upijaju UV zrake ili ih odvraćaju i odbijaju od vašeg tijela.
6. Zašto crvenokose nikad ne izgore?
Melanin pomaže tijelu da filtrira UV zračenja, ali može biti i štetan. Feomelanin, vrsta melanina koji čini crvenu i plavu kosu i blijedu put, zapravo povećava rizik za sunčevo štetno djelovanje, kao što su opekline i rak kože.
7. Zašto koža tamni?
Kao odgovor na UV zrake koje prže unutarnji sloj kože, vaše tijelo proizvodi više pigmenta melanina koji zatamnjuje kožu. Pigment upija zračenja i štiti stanice od oštećenja. Većina ljudi ne potamni nakon samo jednog dana na plaži, ili jednog posjeta solariju, jer je potrebno vrijeme da se melanin stvori.
8. Što uzrokuje kožu na koju je sunce djelovalo gorućom i svrbljivom?
Oštećene stanice šalju poruke u mozak, signalizirajući da su ozlijeđene i aktivirajući receptore boli, što čini kožu osjetljivom na dodir
9. Zašto smo crveni kad izgorimo od sunca?
Za popravak oštećenja i uklanjanje mrtvih stanica, krvne žile se šire i protok krvi se povećava u spaljenim dijelovima vašeg tijela. Dodatna krv čini vašu kožu crvenom i toplom.
10. Kako sunce spali kožu?
Dok se pržite u vašoj ležaljci, ultraljubičasto svjetlo od sunca prolazi kroz vašu kožu i ubija žive stanice koje normalno funkcioniraju za stvaranje nove kože. UVA može putovati dublje u kožu, ali i UVA i UVB zrake mogu izgorjeti kožu.
Preuzeto iz: www.livescience.com Autor: Corey Binns, LiveScience