Pon, 21. listopada 2013. 
Vrlo je važno odrediti što su činjenice, a što izmišljotine, posebno kad je zdravlje u pitanju. Doznajte koji su to najčešći mitovi vezani uz zdravlje vaših očiju…
Mnogi od ovih mitova uopće nemaju osnove u zdravstvenim činjenicama, a mogu biti i opasni ako ih slijedite. Briga za vaše oči prvi je i osnovni korak ka zaštiti vida i tek početak zaštite zdravlja za cijeli život. Pogledajte, stoga, koji su mitovi istiniti, a koji nisu; koje slijediti, a koje zaboraviti.
Mit 1
Ako sjedite preblizu televizoru, oštetit će vam se vid.
Nema dokaza o tome da blizina televizijskog ekrana oštećuje oči. Dakle, možete sjediti gdje god vam je volja i gdje vam odgovara. Ukoliko sjedite preblizu televizoru, to vam može umoriti oči, a isto će vam se dogoditi ako je premalo svjetla u prostoriji ili ako vam je ekran izvan fokusa.
Mit 2
Ako čitate u mraku, oslabit će vam vid.
Isto kao i kod prevelike blizine televizora, čitanje pri slabom svjetlo može vam umoriti oči, ali nije štetno i ne može vam oštetiti vid.
Mit 3
Ako pretjerano puno koristite oči, možete ih istrošiti.
Oči nisu žarulje. Dakle, ne možete ih istrošiti ako ih previše koristite. Štoviše, mogu vam trajati cijeli život ako su zdrave. Ako manje čitate ili radite, to vam neće pomoći niti oštetiti vaš vid.
Mit 4
Kod starih ljudi vid se popravlja i dobijaju ‘drugi vid’.
Pojam ‘drugi vid’ odnosi se popravljanje vida kod nekih ljudi, uglavnom kod dalekovidnosti. Razlog ovog “boljeg vida”: očna leća mijenja se zbog očne mrene. Dakle, drugi vid nastaje zbog uznapredovale očne mrene.
Mit 5
Možete oslijepiti od previše seksa, a posebno masturbacije.
Ne, naravno da ovaj presmiješni mit ne može biti istinit. Sifilis, seksualno prenosiva bolest, može dovesti do sljepila ukoliko se ne liječi. Isto tako može dovesti i do demencije i smrti. Tako je nastao mit.
Mit 6
Ako nosite naočale čija vam dioptrija ne odgovara, to vam oštećuje oči.
Recept i odgovarajuća dioptrija potrebni su vam da biste dobro vidjeli. Loša dioptrija neće vam oštetiti oči.
Mit 7
Osobe oštećena vida imaju šesto čulo ili iznimne talente.
Istina je nešto drukčija. Većina ljudi kojima je vid u redu ne posvećuju dovoljno pažnje svojim drugim osjetilima. Osobe oštećena vida razvijaju svoje druga osjetila kako bi nadoknadili nedostatak vida. To nije nikakvo šesto čulo. Samo naporan rad i vježba.
Mit 8
Ne trebate provjeravati svoj vid prije 40.-e godine.
Svatko bi trebao redovito posjećivati okulistu, bez obzira postoje li ikakve smetnje ili ne. Neke bolesti, kao što je glaukom, mogu se pojaviti prije 40.-e godine.
Mit 9
Liječnici mogu transplantirati oči.
Nije moguće transplantirati cijelo oko. Oko je povezano s mozgom malim živcem koji se zove optički živac. Ukoliko se ovaj živac presiječe, ne može se ponovno spojiti s mozgom, što dovodi do zaključka da se oko ne može zamijeniti drugim okom. Kad liječnici odgonetnu kako transplantirati mozak, moći će transplantirati i oko.
Mit 10
Znanstvenici su stvorili bioničko oko.
Znanstvenici rade na mikročipu koji bi mogao zamijeniti oštećene stanice mrežnice centralnog vida. Drugi znanstvenici pokušavaju odgonetnuti kako spojiti kameru izravno s mozgom. Oko i mozak ne rade na istom principu kao što rade kamera i računalo. Čak i kad netko otkrije kako napraviti bioničko oko, morat će još i otkriti kako ga spojiti s živčanim sustavom mozga. Dosad je stvoren jedino temeljni vid koji se sastoji od nekoliko točaka svjetlosti.
Mit 11
Ako imate tamne naočale, nije štetno gledati izravno u sunce.
Štetne ultraljubičaste sunčeve zrake će svejedno doprijeti do vaših očiju i oštetiti rožnicu, šarenicu i leću. Dakle, gledanje u sunce može izazvati ne samo glavobolju i privremeno iskrivljenje vida, već može i uzrokovati trajno oštećenje oka. Nikad ne gledajte izravno u pomrčinu sunca. Izravna sunčeva svjetlost može vas oslijepiti u manje od jedne minute.
Mit 12
Gubitak vida ne možete nikako spriječiti.
Redovni pregled očiju i pravilna zaštita može sačuvati vaš vid. Osim toga, na prve znakove gubitka vida, kao što su zamućen vid ili iznenadni bljesak svjetlosti, posjetite okulistu. Ukoliko se otkrije dovoljno rano, ovisno o uzroku, postoje tretmani koji mogu ispraviti, zaustaviti ili usporiti gubitak vida.
Mit 13
Iako naočale popravljaju vid, zbog njih se vid s vremenom kvari.
Ako nosite naočale, to nikako ne može dovesti do pogoršanja vida. Prije nego počnete nositi naočale, naviknuti ste vidjeti svijet oko sebe mutnim. Budući da ga oduvijek vidite takvim, prihvaćate ga kao normalnog. Kad vam naočale isprave vid, svijet vidite puno jasnije. Kad ste to iskusili i neko vrijeme već nosite naočale, nakon što ih skinete opet vidite isti mutni svijet kao i prije. Tada dobijete osjećaj kako ste prije bolje vidjeli i lakše snalazili bez naočala, nego sad. U stvarnosti vam se, pak, samo promijenila vaša percepcija.
Mit 14
Mrkva će vam popraviti vid.
Istina je da su mrkve pune vitamina A, koji je dobar za vid. No, istina je da velike količine vitamina A, kao i bilo kojeg drugog vitamina u velikim količinama, mogu biti vrlo štetne.
Preuzeto iz: www.euro-optik.com